清雅木兰 做过 黑全麦消化饼干^_^减脂健身人士可吃的小零食 用的新良黑全麦粉,方子1.5倍做的,正好两烤盘,是那种硬脆的,不是酥脆,只放了8克糖,用了77克牛奶,第一盘海氏烤箱上下火中层155度10分钟,然后150度5分钟,第二盘上下火中层155度13分钟 2021-06-05