低卡营养•黑全麦薄饼/卷饼•免揉懒人饼

用的新良黑全麦粉，打了一个小鸡蛋，用1的水，忘记放盐有点淡，用的电饼铛，方子里的用量做了两个饼，在饼上又摊了鸡蛋有煎饼果子的感觉

2021-06-08