早餐•2021年6月9日

/𝒥𝓊𝓃./𝟞/𝟡 ₂₀₂₁
看着原本活蹦乱跳的仔仔行动困难，当妈的心真的很难过，只盼望他年少恢复力强，可以快快好起来。开始因为疫情每天在家上课而头大，现在却反而庆幸还好在家上课。

凡事有两面，像是此次疫情，最危险反而是最安全的，我们也可能成为全国第一个群体免疫的城市。
不怨不艾，不忧不叹，广州加油[加油]

今日早餐『牛排波奇碗』
做了最近很火的波奇饭，食材随意搭配，饱腹又营养。
除了牛排和菇是煎的，其他都只是简单水煮或者直接取用，原汁原味，低脂减重必备！
鹿宝长个儿了，随便就可以搭在桌子上偷吃，得考虑换桌子了[笑cry]

食材：
牛排/蟹柳/溏心蛋/西兰花/玉米/番茄/海鲜菇/杂粮饭
油醋汁：
橄榄油/黑醋/蜂蜜/黑胡椒/海苔/白芝麻
#早餐•2021年6月9日#

2021-06-09