#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day384（6.9）
周三八小时
早餐：咸蛋黄肉松南瓜卷，无糖豆奶
午餐：清水焖煮娃娃菜平菇黑鱼片配青柠辣酱，杂粮饭
晚餐：全麦西葫芦鸡肉饼，无糖酸奶
体重：忘记称啦
昨天：50.95
运动：无

2021-06-09