低卡超还原酒酿冻香蕉燕麦提拉米苏【健康小食】

没有咖啡粉就用了一个shot浓缩，所以把燕麦的量翻倍了。也没有可可粉，但是我有阿华田！不过有可可粉应该更好，因为比较苦，阿华田不太苦。酒酿奇亚籽酸奶昨天边做边偷吃哈哈哈。

口味和口感都融合和平衡的特别好的神仙组合！饱腹感超强而且超满足。喜欢～

#早餐•2021年6月16日#

2021-06-16