2021年06月19日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟲.𝟭𝟵
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎牛油果鸡蛋三明治🥪
✎杂粮豆浆🥛
✎枇杷🌿
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔
睡到自然醒的周末，起床后简单做一份清爽低脂三明治🥪吃。
做了一杯杂粮豆浆，口感多重，营养丰富。
🥪
准备食材
吐司两片  牛油果半个  鸡蛋两个   少许沙拉汁
制作步骤：
𝟭、鸡蛋煮熟捞出过冷水去壳，捣成鸡蛋泥，加入少许沙拉汁混合均匀。
𝟮、牛油果压成泥待用。
𝟯、一片三明治🥪一层牛油果酱再一层鸡蛋酱。做好以后对半切开就可以吃啦！
口感清爽的鸡蛋牛油果三明治，简单又美味。

2021-06-19