一不小心又吃多吃胖了 做过 快手抹茶燕麦红豆奶冻布丁杯【健康小食】 #早餐•2021年6月20日# 没有红豆泥,用了紫薯泥。上层的是牛奶+杏仁粉。几口就饱了。食物果然需要碰撞才有更丰富的味觉呀。估计可以分两次吃。今天得空试下红豆沙的做法。 2021-06-20