午餐•2021年6月23日

#午餐•2021年6月23日#
1.清洗
2.用厨房用纸吸走水分，放入食品袋里，加入适量椰子油，不喜欢的话也可以植物油。
3.放入空气炸锅，我用的飞利浦空气炸锅，设置150度7分钟，时间到后翻一翻，然后再烤3分钟左右，尝一下口感，按照需要自己再设置时间即可。
4.喜欢吃酥脆口感的，移步铁锅里即可

2021-06-23