生酮饮食菜谱

空气炸锅+锡纸，真正地夏日救星!
不用洗碗，不用进厨房汗流浃背!
感谢空气炸锅，感谢锡纸!
真正地快手，夏天的厨房实在太热了!
提前放入自己喜欢的调料腌制一晚上，包上锡纸，放入空气炸锅，200度等10分钟，就可以了。
碗都不用洗哈哈😃
追求口感，可以中间颠一颠，翻翻面

2021-06-23