早餐•2021年6月24日

#早餐•2021年6月24日#
香蕉可可燕麦杯：35g燕麦，150ml燕麦奶，10g混合种子粉，10g可可粉，10g无盐花生酱，一根香蕉泥。
粉蒸空心菜：用了微波炉，方便！4分钟。再淋上昨天蒸鸡腿做的蒜蓉花椒汁，超级好吃！就是油多，下次做个少点油的。
水煮蛋，黄桃各一。

2021-06-24