健身餐

胸背
早餐：红豆杂粮粥香菇炒蛋
午餐：米饭，香菇炒肉
加餐：苹果高蛋白冰棒，鸡蛋
晚餐：米饭，香菇蒜苔炒鸡腿

2021-06-24