2021年06月29日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟲.𝟮𝟵
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎荞麦小馒头🥢
✎玉米汁🌽
✎牛油果🥑
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝑚𝑜𝑟𝑖𝑛𝑔
这几天是真的感觉到夏天来了，走在大街上即便打着太阳伞⛱️也是特别热，有种被🔥烤的感觉。所以觉得还是宅家比较凉快一些。
昨天真的有种累的中暑的节奏，早上六点起来就出去配弟弟军检，一直到2点才出来，简直饿馋了。
今天早上恢复了早起吃好早餐的习惯。打了我喜欢喝的玉米汁🌽，味也比较浓很喜欢。
🌽
玉米汁
准备食材：
玉米50g  水适量
制作步骤：
1、玉米粒清洗干净，加入豆浆机中。
2、再加入适量的水，选择玉米汁模式，打至细腻玉米汁。
玉米汁搭配营养丰富的粗粮荞麦面包，美味。

2021-06-29