早餐•2021年7月6日

#早餐•2021年7月6日# 早安，早餐❤️🧡💛💚💙💜今日早餐是：干煎老豆腐，燕麦黄豆豆浆，玫瑰香葡萄，黑芝麻奶酥餐包。干黄豆一把直接开水浸泡，然后放冰箱冷藏一晚，第二天早上加适量开水和燕麦片，直接用小V高速打4-5分钟，无需过滤，再直接入锅煮开8分钟左右，根据个人口味加入适量白糖，味道十分浓郁，而且也减少了煮豆子的时间。黑芝麻奶酥餐包再调整一下用量这两天发方子。做餐包的黑芝麻酱来自南食召

2021-07-06