最简单的夏日凉品芒果奶昔

【野兽变身！】
享受每一次充血变大的过程！
昨日练胸到位！

上午图书大厦之行，
没忍住来了几口泡芙。
晚上回家，
没忍住又来一顿。
胖纸的减脂之路困难重重。。。

下午总是肚子饿，
吃点零食解解馋，
高蛋白耐撕鸡肉干，
每100g蛋白质高达43%NRV，
碳水仅1%NRV，
一包热量只有18大卡，
配料健康简单，
特别适合下午加餐
减脂期充当小零食。
喜欢吃辣的不容错过。

如果一定要吃，
别随便吃。
远离小孩子爱吃的高糖高油高碳水。

Susan趣味早餐第1992号，
长白山天池，酸奶红豆吐司，芒果奶昔。#早餐•2021年7月6日#

2021-07-06