2021年07月06日

中午几乎吃光一只一斤多的鸡🐔
蔬菜凑不够三种只有香芹和洋葱，切碎昨天剩的牛肉炒成一锅，洋葱软香芹硬，它俩不搭以后得分开炒。
再加两根小紫薯🍠
#午餐•2021年7月6日#

#PCOS食记#
距离上次姨妈已经三个月了，前两天还在想解封后去看中医，然而早上就有个好消息~
没吃药，凭实力来月经ᥬ😂᭄
但这不构成专业意见。
目前这份菜谱给我最直接的感受就是胃不抽了，吃饱后脑子不懵圈，也不渴望甜食、碳水了，这就是为啥我愿意执行下去的原因。

2021-07-06