早餐•2021年7月12日

#早餐•2021年7月12日# 早起，打一遍八段锦，敲大腿外侧胆经内侧肝各200下，早餐：黑芝麻枸杞黑豆浆+韭菜鸡蛋饼+时蔬高纤全麦三明治

2021-07-12