罗妈de小饭桌 做过 晚餐•2021年7月16日 今晚吃肉肉😎蚝油牛肉粒、蒜泥西兰花、煎牛后胸卷。牛后胸卷比较瘦不太嫩,火候不容易掌握,先“慢煮”再煎刚刚好。不会做?跟着cookidoo食谱一步步就好,超有成就感。资深专家?挑战无油烟健康烹饪,美味不减哦#晚餐•2021年7月16日# 2021-07-16