2021年07月18日

叮咚买了一盒臭豆腐，加了两颗鸡蛋，戴着手套捏碎，搅拌均匀，加了点水，没有加任何调味品，电饭锅煮饭的同时蒸的（加盖了保鲜膜），出锅后淋了一点点淡盐生抽，撒上少许葱花，没有加油：有点高血压，以低盐少油为主
小黄花鱼干煎，撒柠檬黑胡椒盐调味、阳台上收到的一根苦瓜、三四根南瓜藤、几颗辣椒炒了一盘，糙米饭。
口味比较清淡，好像没吃饱，应该是😋

2021-07-18