早餐•2021年7月22日

【无华家的粗茶淡饭】7.22早餐：虾仁蛋炒饭，馒头，预约的蜜枣红豆百合黑糯米粥，贝贝南瓜，下饭酱等

虾仁蛋炒饭：
1.鸡蛋➕盐搅匀，放炒锅炒熟盛出。
2.炒锅放油，放胡萝卜丁、洋葱丁翻炒下，放虾仁、料酒，生抽翻炒，放剩米饭炒匀，放黄瓜丁，盐，十三香，蚝油等调味即可。

家有存粮 ，心中不慌！居安思危，防患于未然！做好人生规划！明天和意外不知道哪个先来！#早餐•2021年7月22日#

2021-07-22