低热量 布朗尼

#午餐•2021年7月28日# 前两天做的 低粉换成了全麦粉 加了3g椰子粉 可可减到25g 木糖醇5g 最上面撒了一点点椰蓉（椰蓉的热量真的好高呜呜呜）
190度30min 做出来四个小杯 刚烤好的这个里面就是那种一抿就化了的感觉 这个状态的话放冰箱冷藏应该会很不错 热着吃就有点奇怪 又加十分钟 冷藏一晚就很棒了

2021-07-28