味达美 | 干饭人的「夏饭」指南

㊙️免揉面❗️皮薄馅嫩的低脂鸡胸肉蒸包，鲜香多汁巨好吃～

今天西蘭分享一道免揉面的鸡胸肉蒸包，皮薄馅嫩，鲜香多汁，低脂好吃饱腹感强，作为减脂餐绝了！喜欢朋友的快来看看呀～
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💕食材：
鸡胸肉1块，胡萝卜半根、玉米粒1把、混沌皮适量。
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💕做法
1.鸡胸肉洗净搅成泥十胡萝卜切碎十玉米粒
2.加生抽两勺十蚝油1勺十料酒1勺十食用油1勺十少许盐拌匀。
3.取肉馅包入混沌皮，四边蘸上水收口捏紧，水开上锅蒸10分钟即可。

2021-07-29