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严西西 做过

2021年07月31日

7月几乎每周都回去跑建材市场跑装修
很久没轻轻松松的过周末了
天气热加上和小鸟减肥
7月最后一天来份大餐
小鸟说配上米饭更绝
中午我吃了拌面和馄炖汤
碳水摄入已经够够的了
午睡前还吃了一根雪糕太罪恶了
下午睡得天昏地暗鬼压床后继续深度睡眠
将近4点起来喝了新豆然后健身
时间差不多到小鸟回来
小鸟说怎么没等她就健身
我这一步步安排的好好的
等她还打乱了节奏

2021-07-31