#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day437（8.1）
周日八小时
早餐：热压鸡肉肠番茄芝士薯饼卷饼🌯酸奶酒酿咖啡☕️
午餐：包菜炒荞麦魔芋粉，水煎鸡胸
晚餐：奇亚籽燕麦酸奶桃子🍑
体重：51.15
昨天：50.1
运动：无

2021-08-02