我的健身餐

材料
土豆一个、胡萝卜半根，玉米香肠两小根、葱花适量、玉米淀粉/糯米粉适量、盐少许、十三香少许
1⃣️一个土豆切片蒸熟或者切块煮熟
2⃣️土豆压成泥，加入胡萝卜丁、香肠丁、葱花、土豆淀粉、盐和十三香混合成一个柔软的面团，记得带手套操作。
3⃣️不粘锅少许油，把土豆面团滚圆压扁，小火煎两面焦黄即可。
出锅外脆内软
喜欢软糯糯的早餐

2021.07.30日早餐🥣
土豆饼、苹果、煮蛋、黄瓜、牛奶🥛
#早餐~早餐～#

2021-08-04