#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day441（8.5）
周四八小时
早餐：牛肉土豆泥软欧
午餐：酸辣鸡胸配卷心菜丝，荷包蛋，花生酱拌荞麦面
晚餐：甜椒鸡肉蔬菜鹰嘴豆沙拉🥗
体重：51.35
昨天：51.75
运动：游泳🏊‍♀️

2021-08-06