小米锅巴 烤箱

【烤箱版小米锅巴】
Susan趣味早餐第1928号，巴斯光年，小米锅巴，鸡腿肉青椒。这款烤箱版无油小米锅巴，吃着还不错。

原料：小米，鸡蛋，全麦面粉，调料
步骤：小米泡一晚上，蒸10分钟
           加入一个鸡蛋，适量全麦粉，
          撒黑胡椒，盐，葱姜蒜粉。
          铺开，180℃10分钟，150℃15分钟。
          凉了会脆一点。

晚餐最近除了点一大碗沙拉之外，混合搭配玉米粒，或者即食藜麦糙米饭，或者全麦面包配花生酱。特喜欢这款全麦面包，一包俩片，超级香。花生酱家加了10%榛子，吃到瓶底也不会干，无糖无盐，完美组合。    # #早餐breakfast✨#

2021-08-10