减脂餐日记

#早餐•2021年8月12日#
减脂早餐吃的好，一天都会有动力坚持
用自制的全麦饼煎的比平时稍微多半分钟
切成四份后立即整理成弯度定型
两边可以放个圣女果辅助定型
今天加了牛油果➕西红柿➕酸黄瓜➕柠檬➕黄芥末酱拌的沙拉又加了水浸金枪鱼

2021-08-12