糙米黑米燕麦米纯杂粮饭（减脂期碳水补充主食）

#晚餐•2021年8月19日# 100g糙米，泡完140g，加水120g，用小电锅蒸了20分钟没熟，又加水120g，蒸了15分钟。出来超好吃，粒粒分明还超Q弹！！记住适合我家小电锅的比例时间啦~

2021-08-19