蓦蓦2020 做过 波兰种黑芝麻核桃全麦咸面包 用了150克全麦➕200克中筋粉。6克红糖➕3克盐,12克鲜酵母。烤箱下层上火190度下火180度22分钟➕烤箱中层上火185度下火180度5分钟。上火略大。发酵略不足。 2021-08-30