健康有营养的百变燕麦碗来咯

咖啡燕麦碗，椰枣煮过的豆奶和椰奶煮的燕麦，加咖啡粉和洋车壳子，放香蕉和碎核桃还有椰片，核桃好吃，椰子片一泡就不脆了，牛油果海盐煮熟的花椰菜柠檬汁在一起打成酱，把蟹棒撕成条拌进去

2021-09-03