藤萝蔓蔓 做过 2021年09月03日 精荞麦,玉米面,红薯面各150克,开水烫之,加白面500克,加牛奶酵母6克,味道还行,口感也行,下次试试发酵更久点。卷了一个亚麻籽橄榄油咸花卷味道真好! 2021-09-03