健身餐

今天吃酒席
早餐：绿豆粥➕苹果酸奶
午餐：鸡爪➕清蒸鳜鱼➕玉米粒➕米饭➕红糖发糕
晚餐：米饭拌玉米粒
吃了零食辣条

2021-09-04