叨了个叨叨
做过
清蒸多宝鱼
【1h】淋上热油、超级鲜美啊!多宝鱼的鱼肉很嫩、也没有刺,又是发现爱吃鱼的一天!
【材料】
多宝鱼1斤左右(2.5人食)(再大、家里没有锅可以蒸的下了……)
腌制:料酒
蒸料:葱花、姜片
装盘:葱丝、姜丝、红辣椒、蒸鱼豉油3勺、味极鲜1勺、热油、花椒
【注意点】
买鱼的时候就让老板把鱼杀好、处理干净。回来冲洗的时候,再检查下鱼鳃、鱼肠、鱼胆之类的内脏有没有去干净
腌制的时候只要加料酒就好(后面的蒸鱼豉油是有咸味的)
蒸之前要把腌制的料酒倒掉
↪️鱼上下都要放葱、姜
↪️鱼身上抹一层薄薄、浅浅的淀粉(据说五星大厨这样蒸出来的鱼皮又滑又嫩)
凉水就放进去蒸,水滚开了再开始计时
↪️蒸的途中不要掀开锅
↪️多宝鱼、武昌鱼、左口鱼这些鱼身扁平,1斤左右,水开后大火蒸7分钟、关火焖3分钟(鱼肉刚好熟、口感细嫩)
↪️如果鱼超过1.5斤,建议蒸8-10分钟
蒸好的汤、葱姜都要倒掉(比较腥),这一步实操有难度,蒸完之后鱼肉比较酥烂了、不好翻动、一翻鱼就破了……
↪️下次要不然底下的葱姜就算了、不倒了
热油可以炸下花椒更美味
2021-09-06