健身餐

早餐：南瓜红豆粥➕苹果➕豆浆➕鱼块
午餐：付瓜➕红薯叶➕胡萝卜烧鸡
晚餐：苦瓜炒蛋➕红苋菜➕剩的鸡

2021-09-13