2021年09月19日

今日早餐：
脱脂高钙牛奶一杯250ml➕水果(软籽石榴/阳光玫瑰葡萄)➕全麦黑麦玉米小麦粉鸡蛋香葱煎饼卷(胡萝卜丝秋葵)

2021-09-19