2021年09月20日

早餐：椰子汁+猕猴桃+羽衣甘蓝＋阳光玫瑰，晚餐：火龙果＋红石榴籽＋阳光玫瑰＋羽衣甘蓝＋柠檬汁＋柠檬皮＋椰子汁

2021-09-20