简便版烤鹰嘴豆～低脂高蛋白，替代坚果更健康，健身减脂的小伙伴有口福～

烤了150g试了试，嘎嘣脆啊，就是份量比想象中少啊，30分钟已经脆了，有太多了稍微有点炸，下次加量烧油。

2021-09-21