奶扣妈妈 做过 爱心早餐 #早餐•2021年9月22日# 9/22,早餐:包了芝士的虾肉杂蔬可乐饼,用烤箱210℃烘烤15分钟,减少油炸的环节,好塑形,还降低了热量,搭配一杯菠菜、香蕉、核桃、牛奶打的绿拿铁,保证早餐中深绿色蔬菜和奶类的摄入! 2021-09-22