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2021年09月24日

秋葵红椒圣女果沙拉

原料:红椒1个,秋葵6个,圣女果10个

酱:洋葱、圣女果、酱油、黑醋、橄榄油、
普罗旺斯香料、白芝麻

总结:
1、酱油放多了,虽不咸,但是调料多了太多;
2、酱油、黑醋、橄榄油2勺,不够咸就放盐;
3、圣女果放在酱里,做油浸圣女果;
4、油最后放,大力搅拌均匀至乳化,不然下层的圣女果会很咸;
5、洋葱、白芝麻和香料可以和蔬菜放一起;
6、不要吃一整个红椒,肚子会不舒服,半个差不多;

吃的很饱,因为有油,不会饿😋

2021-09-24