2021年10月03日

2021年10月3日
黑芝麻红枣核桃脆片
  无油无糖，香香脆脆的味道绝了！熬夜晚睡比备比吃的养生小零食，假期在家给自己安排上！
材料:  熟黑芝麻200克，红枣50克，熟核桃仁，蛋清2个，蜂蜜50克。
制作:  1，熟核桃切碎，红枣剪碎
        2，蛋清倒入盆中，再加入蜂蜜搅拌
             均匀，倒入黑芝麻，核桃碎，红
             枣碎，搅拌均匀。
        3，我用的小圆模具，放了16克混
             合好的材料，压实。
        4，烤箱预热，130度，低温烤40
             分钟，放凉后嘎嘣脆。

2021-10-03