每日健康早餐（快手简单，易操作）持续更新

#早餐•2021年10月11日#
20211011-工作日早餐
1⃣️青稞牛奶🥛
2⃣️重芝士蛋糕🍰
3⃣️蒸板栗🌰、红枣核桃仁
4⃣️鸡胸排番茄芝士蛋治🥪（全麦吐司🍞，鸡胸排，番茄🍅，水煮蛋🥚，芝士片🧀️）
昨天做了重芝士蛋糕，好棒哟😌😌😌
今天起晚了，紧赶慢赶地上了地铁🚇，得坚持早起早睡啦，加油鸭🦆

2021-10-11