早餐•2021年10月15日

做计划时看了天气预报说周末会降温，于是早定好了周五吃热汤抄手，果不其然。早上做的小朋友爱吃的味增蔬菜汤底，洋葱、香菇、小银鱼、大葱和裙带菜熬的汤底，加上少许调料和味增后就很好吃了，这样一锅暖暖的好好吃，荤素也都有了，秋冬季节的定食。
［均衡膳食计划］今早吃了13种食物。
#早餐•2021年10月15日#

2021-10-15