蓼 做过 自家备粮 昨晚的赤小豆馒头爸爸说戗面时加入生的赤小豆粉,豆腥味很明显,蒸熟了就不要紧了。赤小豆利水去湿,能增强小肠活动能力,减轻心脏负担。#午餐•2021年10月18日# 2021-10-18