#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day518（10.21）
周四
早餐：培根煎蛋布里三明治🥪
午餐：扇贝炒苦瓜，杂粮饭
晚餐：番茄虾仁卷心菜胡萝卜烩鹰嘴豆，鸡仔饼！
体重：51.1
昨天：51.15
运动：无

2021-10-23