早餐•2021年10月26日

#早餐•2021年10月26日#
肉末滑蛋+全麦蔓越莓核桃包
今日份的早餐美味全开
全麦核桃包 自己做的依旧是低糖
有嚼劲 香[胜利]
今天的肉末滑蛋是亮点  调好味的肉末下锅炒熟后，调散的鸡蛋液（无盐）淋在肉末上稍微开始凝固轻轻滑动几下，撒一些芝麻葱花即可出锅，最后抖几抖胡椒粉，真是又嫩又香 绝绝子 perfect[愉快]
三两片面包搭配几颗水果
一份肉末滑蛋
一杯牛奶炖桃胶  
美容养颜的营养早餐[胜利]
不辜负生活 不辜负余生

2021-10-26