【多谷物原麦吐司】健康少油版

又加了核桃、蔓越莓、南瓜仁做了一批吐司
今天用他们做了开放金枪鱼🥚三明治🥪
第一次做水波蛋，没想到这么简单
锅中放水、一点盐和醋，水开后把整个水都用搅拌棒搅拌的流动起来，瞬间下入鸡蛋
让鸡蛋也滚来滚去的，一会就熟了
配上无糖酸奶+蜂蜜+沙棘汁
完美一餐#午餐•2021年10月29日#

2021-10-29