减脂饮品 | 紫薯燕麦拿铁咖啡/dirty

Food thoughts

1. 身体是一辆汽车，那么我们吃的东西就是点燃引擎的燃料。如果我们暴饮暴食，吃垃圾食品，就会严重影响汽车的行驶。暴饮暴食=经常急刹车和过
频繁加油，垃圾食品=使用劣质油。如果我们想要一个好身体，应该均匀地吃高质量的food。

2. 很多时候不是我们的身体想吃，而是我们的意识想吃。比如闻到好吃的烧烤，蛋糕想问等等。但其实这对我们的身体来说都是extra food。


#早餐•2021年10月31日#

2021-10-31