无油 无糖 免揉！全麦坚果欧包、吐司（葡萄干、燕麦、黑芝麻、南瓜籽）

只要记住一点：80%的含水量，什么面粉都能做。刚出炉的脆皮，简直太棒了。

2021-11-01