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归家小厨 做过

天猫家居|「器」场全开看我的

一道灰常有颜值的秋葵海苔鸡蛋卷♥️鸡蛋和秋葵一起吃,营养更是翻倍。简单易学,鲜嫩营养,美味解馋的养生美食。
秋葵含有果胶,多糖,维生素,纤维素,微量元素,黄酮类等成分。从现代营养学的角度来讲,其具有抗氧化,美白养颜,延缓衰老的作用;具有促进胃肠蠕动,从而促进消化的作用;具有预防肿瘤的作用;具有保护肝脏的作用;具有缓解疲劳,恢复体力的作用;具有调节血脂,预防心脑血管的作用等。#早餐早餐# #鸡蛋🥚~#

2021-11-05