午餐•2021年11月5日

#午餐•2021年11月5日# 炒肉末，蒸南瓜，拌胡萝卜豆芽，杂粮粥。

南瓜放微波炉5分钟，拌少许盐、黑胡椒。

昨天晚上回娘家吃大餐，白灼野生小斑节，梭子蟹，酱牛肉，白菜鹅蛋鹌鹑蛋炒年糕，排骨鸽子汤。

2021-11-05